Купити вітаміни у Львові та Україні

Вітаміни - це органічні сполуки, які виробляються в організмі або транспортуються ззовні, щоб брати участь в побудові життєво важливих гормонів і ферментів. Для людини важливі 13 основних вітамінів, які бувають:

• жиророзчинні - А, D, E, K мають тривалий період збереження в жировій тканині
• водорозчинні - С, група В - зберігаються зовсім короткий термін.

Для чого потрібні вітаміни?

Комплекси мінералів є фундаментальною основою для правильного розвитку здорового організму. Їх функції:

• Регулюють обмін речовин і роботу нервової системи
• Задіяні в процесах метаболізму
• Беруть участь в побудову м'язових і кісткових структур
• Від їх рівня залежить збалансована робота імунної системи
• Багато вітамінів беруть на себе функції антиоксидантів - бережуть організм і захищають від дії вільних радикалів.

Базові компоненти вітамінів і їх користь

Фолат або фолієва кислота - добре впливають на жіноче здоров'я під час репродуктивного віку. Слід приймати бажаючим завести сім'ю.

Біотин - для людей, які мріють про красиве, наповнене живим блиском волосся, міцні нігті і шовковисту шкіру.

Залізо - рекомендується жінкам і індивідуумам, які не вживають м'ясо і достатньої кількості листової зелені.

Цинк - мінерал, який зміцнює імунітет, дає силу організму боротися з хворобами. Для вегетаріанців і вагітних жінок необхідний елемент.

Омега - 3 для здорового серця і судин, допомагає уникнути депресії, знижує рівень холестерину.

D бере участь в процесах транспортування кальцію і фосфору в кістки. Підтримує здоров'я кожної клітини, покращує самопочуття.

Ресвератрол - антиоксидант з винограду, зберігає здоров'я серця і судин.

Кальцій + магній - найбільш важливі елементи, для зміцнення м'язів, кісток, зубів.

Слід сказати, що контрольоване вживання вітамінів - необхідний процес для сучасної людини, якщо та націлена бути здоровою, веселою і прожити довге життя. Вітаміни купити (Україна) можна після консультації від фармацевтів у нашому онлайн-магазині.

Наслідки нестачі вітамінів

А - сухістю шкіри і погіршення зору;

К - порушення процесу згортання крові;

група В - зміни в нервовій системі, дистрофія м'язів, галюцинації, дерматит, незворотні зміни спинного мозку;

Вс (фолієва кислота) - затримка росту, анемія кінцівок;

С - слабкість, зменшення маси тіла;

Р - хронічна втома, болі.

Як приймати вітаміни?

Призначення харчових добавок здійснюється індивідуально, після ретельного обстеження організму. Тому рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.

Маючи уявлення, які мікроелементи необхідні, індивід впевнено може вибирати вітаміни купити в аптеці або на сайті.

Вітамінні комплекси актуальні

• для спортсменів і людей, які відвідують тренування (тренажерний зал, аеробіка, танці і тд.). Купити вітаміни для спортсменів можна на нашому сайті.
• для людей, що бажають схуднути і привести своє тіло в порядок;
• для вагітних жінок, за згодою сімейного лікаря;
• для дітей, для їх правильного розвитку, відповідно до рекомендацій педіатра;
• для дорослих, для збалансування рівня корисних речовин в щоденному харчуванні;
• для хворих людей і зниження впливу антибіотиків та інших хімічних препаратів,
• для літніх людей і підтримання їх здоров'я.

Добові норми споживання вітамінів та мінералів

Добова потреба

А/ Ретинол 900 (дорослі), 400 - 1000 (діти) мкг рет. екв.

В1/ Тіамін 1,5 мг

В2/ Рибофлавін 1,8 мг

В3/ РР або нікотинамід 20 мг

В5/ Пантотенова кислота 5 мг

В6/ Піридоксин 2 мг

В7/ Біотин 50 мкг

В9/ Фолієва кислота, фолати 400 мкг

В12/ Ціанокобаламін 3 мкг

С/ Аскорбінова кислота 90 мг

D/ Холекальциферол 10 - 15 мкг

Е/ alpha - beta - gamma токоферол 15 мг струм. екв.

К/ Филлохинон 120 мкг

В4/ Холін 425 - 550 мг

В8/ Інозітоп Інформація відсутня

В10/ Парааминобензойная кислота Не встановлена ​​

В15/ Пангамовая кислота 50 - 150 мг

Ліпоєва кислота 30 мг

Біофлавоноїди, поліфеноли Інформація відсутня

Як вибрати вітамінний комплекс?

Щоб дізнатися, які вітаміни актуальні, необхідно зробити спеціальний аналіз крові, в якому характеризується стан 30 мікроелементів. Проконсультуватися з лікарем / спортивним лікарем / нутриціології / дієтологом, який складе дієту, збагачену вітамінами та мікроелементами.

Купити вітаміни, які виписав лікар можна в аптеці або на сайті Nutrix. Багато спортивних вітамінів мають реєстрацію та сертифікацію, що підтверджує їх якість. У країнах Європи, США, Канади виробники мікро- і макроелементів повинні дотримуватися певних стандартів. Для українських підприємств, що виробляють БАД, сертифікація не є обов'язковою (згідно із Законом України), а ось з відгуками в інтернеті варто ознайомитися, щоб знати чи виробник працює по совісті.

Бренди, які популярні на світовому рівні біоактивних добавок такі, як NOW Foods, Solgar, BioTechUSA, Puritans Pride, Form Labs, відзначаються сертифікатами високого рівня і визнані в усьому світі.