6 дивовижних властивостей гіалуронової кислоти

Гіалуронова кислота (ГК) – це речовина, що природним чином присутня в організмі. Вона нагадує клейку прозору речовину. Її основна властивість – утримувати воду та зволожувати тканини.

Міститься здебільшого у шкірі, суглобах та в меншій мірі багатьох інших тканинах.

Загалом, вона має широкий позитивний спектр дії на організм та відноситься до препаратів, що покращуються загальний стан волосся, шкіри та нігтів.

На ринку вона представлена у різних формах: очні краплі, креми, сироватки для обличчя, капсули та рідина для вживання всередину.

Розберемося разом у цьому матеріалі, яким чином вона може покращувати наше життя.

Підтримує молодість, пружність та зволоженість шкіри

Старіння шкіри починається з того, що її тканини втрачають можливість утримувати звичну для неї кількість води. Однією з причин старіння є втрата і гіалуронової кислоти. Вона у різних формах може допомогти сповільнити цей процес: зробить шкіру пружною, гладкою та більш зволоженою.

Добавки всередину стануть джерелом для синтезу власної гіалуронової кислоти, оскільки після потрапляння в організм вона розщеплюється ферментами на дрібні частинки. З них організм самостійно збирає нові молекули.

Щодо сироваток та кремів, то вони діють безпосередньо на поверхню шкіри: сироватки проникають глибше, креми працюють більш поверхнево. Для них характерний липкий фініш, який проходить з часом, проте результат вартий на всі 100%.

Існують ін’єкційні форми ГК. Завдяки тому, що препарати мають різну щільність, можна досягнути різного результату: глибоке зволоження або ж створення відносно довготривалого об’єму, тобто заповнення заломів та косметичних дефектів.

Від прищів гіалуронова кислота допомагає, проте опосередковано. Завдяки тому, що шкіра зволожена, шкіра продукує менше шкірного сала. Відповідно гіалуронова кислота може зменшувати висипання.

Пришвидшує загоєння ран

Деякі дослідження показують, що нанесення гелів на основі ГК може пришвидшити процес загоєння ран. Це реалізується на основі того, що в місці пошкодження ця речовина втрачається. А також тому що вода – середовище для перебігу хімічних реакцій, а гіалуронка може утримувати її. Більше хімічних реакцій – швидше загоєння.

Окрім того, вважається, що вона має антибактеріальні та протизапальні властивості. Це допомагає нормалізувати та пришвидшити процес регенерації.

Покращує стан суглобів

ГК природно міститься у внутрішньо суглобовій рідині. Вона виконує роль змазки. Якщо виникає хрускіт суглобів, то це може свідчити про те, що в синовіальній рідині мало ГК. Саме тому добавки з гіалуроновою кислотою мають властивість зменшувати біль у хворих з остеоартритом, зменшувати хрускіт та сповільнювати деструктивні процеси.

У дослідженнях люди, котрі протягом 2 місяців щоденно приймали 80-200 мг ГК, відзначали зменшення болю в колінах при остеоартриті. Особливо виражений цей ефект був у людей віком 40-70 років.

Відомо, що ГК часто застосовують для внутрішньо суглобових ін’єкцій. Тут є свої переваги, оскільки так потрапляє саме туди, де її найбільше не вистачає. Проте тут потрібно зважити усі “за” і “проти”.

Полегшує печію

ГК за хімічною структурою є кислотою, проте не має типових властивостей для цієї групи речовин. Навпаки, гіалуронова кислота допомагає зменшити прояви печії завдяки тому, що обволікає стінку стравоходу, допомагає пришвидшити процес загоєння дрібних пошкоджень та нейтралізує шлунковий сік.

Одне дослідження показало, що вживання гіалуронової кислоти і хондроїтинсульфату разом з препаратом, що знижує кислотність, зменшував симптоми рефлюксу на 60% більше, ніж прийом тільки препарату, що знижує кислотність.

Це зовсім нове у традиційній медицині, тому очікуються масштабніші дослідження.

Зменшують сухість очей

Синдром сухого ока поширений серед людей, які працюють за екраном: програмісти, копірайтери, маркетологи і тд. Це зумовлено тим, що коли погляд фіксується на екрані, частота кліпання суттєво зменшується, око пересихає і з’являються мікротравми.

Крім того, від сухості очей часто страждають люди літнього віку.

Гіалуронова кислота в каплях зменшує сухість ока, тому що відмінно зволожує та утримує воду, а ще пришвидшує загоєння.

Профілактика болі сечового міхура

Приблизно 3-6% жіночого населення страждає від інтерстиційного циститу. По іншому його називають синдромом хворобливого сечового міхура. Він супроводжується частими позивами до сечовипускання, болі внизу живота, загального нездужання.

Наразі невідомо, чому виникає інтерстриційний цистит, проте зафіксовано, що ГК має властивість зменшувати його симптоми та суттєво покращувати якість життя пацієнток. Введення відбувається безпосередньо в сечовий через катетер.

Вважається, що такий ефект досягається завдяки властивостям заживляти рани і підвищувати регенераторну здатність тканин.

Наразі дослідження ще не визначили, чи можуть пероральні добавки гіалуронової кислоти мати такий самий ефект/

Висновки

Гіалуронова кислота має сприятливий вплив на весь організм. Має такі властивості як утримування води, омолодження, протизапальні та регенераторні властивості. Побічних ефектів та алергічних реакцій практично не виявлено, оскільки це природний компонент організму людини.