Ізолят

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (малина), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (фісташка), 500 г
В наявності

660 грн

MyProtein - Impact Whey Isolate 1000g blueberry, шт
В наявності

1 200 грн

MyProtein - Impact Whey Isolate 1000g banana, шт
В наявності

950 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (ваніль), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (тірамісу), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (банан), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (полуниця), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, QNT, Whey Protein, банан, 500 г
В наявності

410 грн

Протеїн, QNT, Whey Protein, кокос, 500 г
В наявності

410 грн

Протеїн, QNT, Whey Protein, крем брюле, 500 г
В наявності

410 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (кориця), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (кокос), 500 г
В наявності

660 грн

Протеїн, IsoWhey Zero, BiotecUSA, (шоколад), 500 г
В наявності

660 грн

Купити ізолят у Львові та Україні

Ізолят протеїну - це найчистіша форма білку з існуючих, тобто він практично не містить інших інгредієнтів, окрім самого білку. Інші форми білку містять високі концентрації жиру, наповнювачів і інших не найкорисніших для здоров'я інгредієнтів.

Тоді як вміст білку в концентраті протеїну складає приблизно 80%, в ізоляті протеїну - приблизно 90%. Це обумовлено мікрофільтрацією з поперечним потоком, яка примушує білок відділятися від жиру і лактози. Такий процес фільтрує усі нездорові інгредієнти і очищає білок. Інші популярні джерела білку, такі як концентрат, білок гороху і білок конопель, не піддаються цьому процесу, що робить їх менш чистими. Ізолят протеїну купити - популярний вибір для людей, що дотримуються дієти з низьким вмістом жирів.


Для чого потрібний ізолят протеїну

Які переваги можна отримати від його вживання?

- Втрата жиру

Білок є найбільш споживаною поживною речовиною для схуднення. Особливо, якщо йдеться про ізольований білок. Вміст жиру у ньому складає 0 г, а кількість вуглеводів складає 1 г, що дуже мало. Ось чому тіло отримує необхідний відсоток білку без зайвих жирів і вуглеводів.

Дослідження показали, що ізолят протеїну призводить до втрати ваги і збільшення м'язової маси. Це схоже на калорійну дієту, що швидко зберігає м'язи і спалює жир. Він пригнічує апетит і прискорює обмін речовин.

Багато протеїнових порошків мають ароматизатори, добавки і підсолоджувачі, які досить солодкі і тому містять багато жиру. Ізоляти сироваткового протеїну повністю натуральні без яких-небудь добавок. Це допомагає організму понизити високий рівень холестерину.

- Легко засвоюється

Ізоляти протеїну не містять макронутрієнтів і більше розчинні, ніж інші протеїнові порошки. Порошок легко розчиняється у вашому тілі, полегшуючи засвоєння присутніх в ньому поживних речовин.

Ізольовані білки також допомагають регулювати перистальтику кишечника, покращують рівень інсуліну, також допомагають в загоєнні запальних захворювань кишечника і хронічних запалень слизової оболонки травного тракту.

- Збільшення м'язової маси і відновлення тканин

Кровотік поглинає ізолят швидше, щоб запобігти руйнуванню м'язів. Ізоляти сироваткового протеїну покращують зростання і відновлення м'язової тканини.

Після високоінтенсивного тренування м'язам бракує синтезу протеїну, для чого необхідно вживати протеїновий порошок. Але чому? Під час тренування з'являються мікророзриви в м'язових волокнах, і важливо приймати добавки, щоб відновити і зміцнити тканини м'язів. Ізолят протеїну багатий амінокислотами з розгалуженим ланцюгом. Амінокислоти важливі для відновлення м'язів після тренування.

- Запобігти виснаженню м'язів

Ізолят вивільняє анаболічні гормони, що збільшують силу і м'язову масу. Це корисно для людей, що страждають від атрофії м'язів, і літніх людей.

Він забезпечує хорошу якість білку і усіх кислот, зміцнює кістки і допомагає запобігти втраті м'язової маси. Також, має позитивний вплив при проблемах зі здоров'ям:

- Має протиракові властивості.

- Урівноважує рівень цукру.

- Зміцнює імунну систему.

- Управляє холестерином в крові.

- Підтримує нижчий кров'яний тиск.


- Управляє відчуттям голоду

Споживання сироваткового протеїну знижує відчуття голоду. Коли ми споживаємо ізолят, він легко засвоюється і вивільняє амінокислоти, пригнічуючи споживання їжі. Навіть якщо ви п'єте його в невеликих кількостях, ви можете не почувати себе голодним впродовж усього дня.

- Підвищення імунітету

Ізолят протеїну підвищує імунну функцію завдяки цистеїну і метіоніну. Ці кислоти у вашому організмі діють як антитіла, борються з хворобами і інфекціями. Імунна функція посилюється за рахунок внутрішньоклітинного перетворення на глутатіон.

В порівнянні з іншими протеїновими порошками, ізолят сироваткового протеїну може збільшити рівень глутатіону, що допомагає поліпшити стан здоров'я організму.

Глутатіон - це речовина, що складається з кислот, які відновлюють тканини і зміцнюють імунну систему.


Як вибрати ізолят протеїну

Вибір сироватки повинен залежати від ваших цілей, бюджету і алергії. Оскільки сироватковий концентрат містить значно більшу кількість лактози, краще вибрати ізолят, якщо у вас непереносимість лактози. Проте, оскільки ізолят вимагає більшої обробки, ніж концентрат, він також дорожче.

Людям із захворюванням нирок краще всього вибрати ізолят соєвого протеїну. Він схожий з сироватковим ізолятом і в ньому є більша кількість речовин, які благотворно діють на організм.


Як приймати ізолят сироваткового протеїну

Дозування ізоляту сироваткового протеїну складає від однієї до двох мірних ложок білку в день. Це приблизно від 25 до 50 грамів білку.

Оптимальний спосіб вживання ізоляту сироваткового протеїну - пити його у вигляді коктейлю. Ви можете змішати дві мірні ложки з невеликою кількістю холодної води або молока, покласти в шейкер або блендер і змішати. Випийте коктейль впродовж 30 хвилин після тренування для кращого засвоєння.

Інший спосіб вживання протеїнового порошку - під час сніданку. Ви можете приготувати коктейль, що містить деякі фрукти, такі як банани, овес або лляне насіння. Це сніданок з високим вмістом білку, який змусить вас почувати себе ситим.

Деякі люди використовують протеїн ізолят для приготування протеїновими млинців, якими можна перекушувати.

Також вважається, що вживання склянки ізоляту за пару годин до сну допомагає зберегти почуття ситості і уникнути нічних перекушувань.


Чи є у ізоляту протеїну побічні ефекти?

Ізолят протеїну безпечний до тих пір, поки ви не приймете його у високій дозі. Якщо у вас алергія на молоко, у вас також може бути алергія на сироватку. Споживання дуже великої кількості білку може викликати нудоту, здуття і біль в животі, судоми, втому і запаморочення.

Щоб уникнути побічних ефектів і дізнатися чи є у вас алергія на лактозу, перш ніж протеїн ізолят купити обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Nutrix © 2018 - 2022 Всі права захищені