Аминокислоты

Таурин, Now Foods, Taurine, 100 капсул, 1000 мг
В наличии

312 грн

Амино Х, BSN, Amino X, (арбуз), 435 г
В наличии

530 грн

Амино, BioTechUSA, Amino Liquid, (лимон), 1000 мл
В наличии

540 грн

Таурин, Scitec, Taurine, 90 капсул 3000 мг
В наличии

210 грн

Купить аминокислоты во Львове и Украине

Аминокислоты – строительный материал, который входит в состав белковых элементов и является основой всех мышечных тканей. Также эти органические соединения способствуют продуцированию гормонов, ферментов и антител.

Разделяются аминокислоты на 3 вида:

  • незаменимы (те, которые организм не может производит самостоятельно и их необходимо получать с пищей или добавками)
  • заменяемые (те, которые могут образоваться и функционировать в теле человека)
  • условно незаменимы (те, которые частично синтезируются в стрессовых ситуациях)

Именно поэтому присутствие аминокислот в рационе - это залог здорового развития организма, роста мышц и уменьшение жировых тканей.


Функции аминокислот в организме

Аминокислоты в жизни человека – важные вещества, выполняющие следующие функции:

  • восстановление и регенерация тканей и мышц;
  • стимуляция клеток к усвоению микроэлементов;
  • обогащение рациона питания;
  • ускорение метаболизма;
  • повышение уровня выносливости;
  • улучшение защитного барьера эпидермиса;
  • транспортировка кислорода к клеткам.


Последствия нехватки аминокислот

Дефицит аминокислот влечет за собой ряд заболеваний и нарушений:

  • ухудшение памяти
  • усталость
  • нервные напряжения, тремор
  • пониженный уровень лизина, который может привести к смерти, ведь нарушается обмен азота.

Аминокислоты отвечают за рост и здоровое развитие ребенка. У младенцев втрое увеличивается вес, формируется вся система. Поэтому в этот период недостаток аминокислот небезопасен, и если вовремя не позаботиться об должном уровне белка, последствия могут быть серьезными.

Аминокислоты оказывают влияние на здоровую деятельность мозга. Они развивают и улучшают память и внимание.

Актуальными аминокислоты являются и для спортсменов, начинающих употреблять дополнительные источники белка на начальных уровнях нагрузок, аминокислоты причастны к продуцированию новых клеток, препятствуют разрушению тканей и ускоряют метаболизм.

Хороший результат для женщин обеспечивают аминокислоты при процессах похудения. Чтобы снизить жировую прослойку, необходимо принимать белки сразу же после тренировки. Также полезно пить аминокислоты во время завтрака в дни, когда нет тренировок.

Купить аминокислоты и использовать их необходимо для обеспечения правильной работы сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы. Также эти элементы стимулируют выработку «гормона счастья» – серотонина.


Список основных аминокислот:

  • BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью)
  • L-Аргинин
  • L-Карнитин
  • Таурин
  • L-Лизин
  • L-Орнитин
  • L-Фенилаланин
  • L-глутамин
  • L-Цитрулин
  • L-цистеин

- о каждой из этих аминокислот можно узнать на нашем сайте и сравнить цены и формы (таблетки, капсулы или порошки). Предлагаем купить аминокислоты в интернет-магазине Nutrix, здесь можно найти исключительно сертифицированную продукцию, а также заказать другие добавки для спортивного питания и оздоровления организма.


Аминокислоты как принимать

Организм входит в реакцию с аминокислотами быстро, поэтому с целью предотвращения процесса разрушения тканей мышц следует принимать спортивное питание и ряд белковых препаратов сразу после тренировок. Утренний прием аминокислот после пробуждения позволяет снизить содержание кортизола, повышающегося в этот период суток.

Разовая норма

Индивидуальная доза препарата подбирается из расчета точного количества вещества в спорте, необходимо тщательно прочитать инструкцию и рекомендации по приему. Средняя дозировка 5-10 г за раз. Если целью является процесс похудения, количество порций в день увеличивается, употребляя их между приемами пищи. Это приводит к лучшему метаболизму и уменьшает чувство голода.

Суточная доза

Норма в день зависит от цели человека и от количества нагрузок. Следует учитывать, что наиболее активные спортсмены не едят более 1,7 г аминокислот на 1 кг массы тела в сутки. Лейцин и глютамин разрушаются во время приготовления пищи, поэтому лучшим источником белка являются растительные продукты и дополнительные аминопрепараты.


Чтобы получить максимальный эффект от приема аминокислотных препаратов, следует применять их так:

  • Пить добавки тогда, когда уровень усвоения будет самым высоким.
  • Пить, когда организм нуждается в спортивном питании.
  • Поэтому лучше принимать спортивные аминокислоты или за 20 минут до еды или во время еды. Многие производители спортивного питания советуют принимать аминокислоты через 20-25 минут после тренировки и перед сном.

Связано это с условием, что когда организм нуждается в аминокислотах, он их не может найти внутри организма в полной мере, поэтому поступление извне способствует активному процессу восстановления мышечной ткани спортсмена.


BCAA – аминокислоты, которые рекомендуют принимать после тренировки, для лучшего усвоения.

Аминокислоты цена не будет высока, если комбинировать их с витамином В6 в дозе 50 мг (он способствует синтезированию белка самим организмом).

Аминодобавки не рекомендуют употреблять одновременно с гейнерами или протеиновыми коктейлями, так как это приводит к замедлению процесса усвоения.

Подытожим, БАД нужно принимать до и после тренировки (утром по желанию), если целью есть набор мышц. При похудении нужно добавить прием аминокислот между приемами пищи.


Аминокислоты для чего нужны

В человеческом организме нутриенты отвечают за разные жизненно необходимые реакции:

  • Создают новые клетки, регенерируют мышечные волокна;
  • Способствуют правильной работе внутренних органов;
  • Повышают концентрацию, оказывают положительное влияние на состояние нервной системы;
  • Придают дополнительную энергию;
  • Способствуют хорошему обмену веществ, то есть поддерживают гормональный баланс;
  • Гармонично восстанавливают функции иммунной системы;
  • Способствуют снижению лишнего веса, успокаивают аппетит;
  • Формируют хороший мышечный рельеф;
  • Улучшают состояние ногтей, кожи, волос;
  • Улучшают качество сна;
  • Способствуют быстрому заживлению ран;
  • Оказывают антиоксидантное действие;

Является частью нейромедиаторов, улучшающих работу мозга.

Очень важно правильно подобрать аминокислоты. Спортпит способствует гармоничному распределению витаминов, минералов. Купить аминокислоты в Украине можно онлайн в аптеке Нутрикс, предварительно обратившись за советом к нашему спортивному фармацевту.

Nutrix © 2022 Ве права защищены