Для сну та запобіганню стресу

Таблетки для сну купити з доставкою по Україні

Що таке препарати для сну

Препарати для сну та підтримки нервової системи - це заспокійливі седативні засоби, транквілізатори, що знижують рівень збудження організму та регулюють стан емоційної активності. Ліки для сну контролюють роботу центральної нервової системи і нейтралізують збуджений стан.

Седативні засоби покращують природний сон та дбають про вчасне наповнення енергією внутрішніх резервуарів організму, відновлюють силу.

Для чого потрібні препарати для підтримки нервової системи та їх користь

Заспокійливі препарати знімають емоційну напругу, та усувають такі симптоми стресу:

• підвищена збудливість центральної нервової системи.
• порушення кровообігу в мозку;
• підвищене серцебиття;
• панічні атаки;
• потовиділення;
• прояв вегето-судинної дистонії;
• запаморочення;
• порушення сну;
• спастичні стани;

Препарати для покращення сну усувають такі симптоми:

• депресія
• зменшене вироблення гормону мелатоніну в організмі, через вікові зміни;
• проблеми із засипанням і погана якість сну, через щоденну перевтому, стреси;
• підвищена стомлюваність;
• період адаптації до часового поясу.

Заспокійливі засоби в травах:

Таблетки для сну можуть бути виготовлені хімічним шляхом або за допомогою трав’яних екстрактів. Природна сировина, яка використовується у таблетках для поліпшення сну:

• ромашка;
• звіробій;
• глід;
• валеріана;
• женьшень;
• собача кропива;
• м'ята;
• хміль;
• пасифлора.

Завдяки природним речовинам, комплекси з вмістом лікарських трав - популярні заспокійливі препарати серед населення.

Дефіцит мелатоніну

Мелатонін — це «гормон сну», який генерується епіфізом в головному мозку згідно з добовими ритмами. Природний рівень мелатоніну низький рано ввечері та підвищується протягом ночі.

Природний ритм вироблення цього гормону порушується при частій роботі в нічний час, перельоті, переїзді в інший часовий пояс (десинхроноз, джетлаг). Його вироблення скорочується з віком, тому на безсоння частіше страждають люди похилого віку. Перевтома також негативно позначається на синтезі мелатоніну та якості сну. Пригнічують його вироблення алкоголь, нікотин, кава, дефіцит сонячного світла вдень, штучне освітлення у вечірній, нічний час.

Наслідки зниження мелатоніну:

• знижується імуномодулююча дія. В загальному, гормон сприяє відновленню клітин, зберігає цілісність та захист організму, запобігає розвитку пухлин і хвороб. Синтетичний мелатонін зменшує токсичну дію ліків під час хімієтерапії при онкології. Але коли мелатоніну не достатньо починаються проблеми і знижується захисна здатність організму;
• знижується антиоксидантна дія. Зменшується можливості мелатоніну поглинати вільні радикали, що ушкоджують тканину та органи. Це призводить до загального ослаблення та розвитку серцево-судинних захворювань. Спричиняє виникнення захворювання Паркінсона та Альцгеймера;
• розвиток психічних захворювань, депресій;
• пришвидшення старіння;
• порушення ендокринної системи;
• дисбаланс температури тіла.

Мелатонін в таблетках або капсулах – один з найбільш відомих і популярних безрецептурних препаратів для сну. Компенсувати дефіцит синтезу мелатоніну в організмі, скорегувати порушення добового ритму допоможе прийом біологічно активної добавки Мелатонін, купити яку можна в магазині Нутрікс.

Снодійні ліки та їх дія на організм

Ліки для покращення сну варто приймати після консультації з лікарем і виявлення причини стресів та порушень сну.

Популярні ліки для сну та їх дія:

• дія DMAE (диметиламіноетанол) гнучка, залежить від потреб організму. При проблемах зі сном DMAE покращує його якість, при підвищеній збудливості заспокоює, при синдромі хронічної втоми допомагає подолати сонливість, стимулює працездатність. Крім того, він стабілізує емоційний стан і значно покращує інтелектуальні функції;
• амінокислота триптофан бере участь у виробленні мелатоніну та серотоніну. Триптофан можна приймати як на ніч, так і вдень, в першому випадку він служить м'яким снодійним, у другому - антидепресантом, сприяє стабілізації нервової системи, допомагає адаптуватися до навантажень;
• 5-HTP – метаболіт триптофану, має подібну дію, але вона більш яскраво виражене. Прийом добавки 5-HTP на ніч покращує якість сну, збільшує тривалість фаз глибокого сну, стадії сновидінь. Людина краще висипається без збільшення загальної тривалості сну;
• рослинні препарати для поліпшення сну мають заспокійливу дію, показані при тривожності, дратівливості.

При виборі обов'язково потрібно звертати увагу на склад препарату, наявність в ньому алергенів (на нашому сайті є фільтр, який допомагає врахувати цей критерій при виборі).

Добова норма препаратів для сну. Як приймати

Навіть безрецептурні препарати для сну, вітаміни та добавки можуть мати ряд протипоказань.

Більшість препаратів не дозволено приймати в період вагітності та лактації, при індивідуальній непереносність та різних захворюваннях (печінкова недостатність, цукровий діабет, аутоімунні захворювання, ряд онкологічних процесів). Перед прийомом будь-яких ліків рекомендуємо порадитись з лікарем.

Мелатонін можна приймати в кількості 3, 5, 10 мг на добу. Незалежно від дозування препарат приймають раз на день, оптимальний час прийому – за 30-40 хвилин до сну, а при віковому безсонні – за 1-1,5 години. Тривалість курсу при погіршенні якості сну – від 2 тижнів до 3 місяців, при безсонні – 2-3 місяці. Для адаптації при джетлазі рекомендується почати вечірній прийом за день до перельоту та продовжувати протягом 2-5 днів після нього.

Купити препарати для поліпшення сну з доставкою по Україні можна в інтернет-магазині NUTRIX. На заспокійливі препарати DMAE, 5-HTP, Триптофан, Мелатонін ціна залежить від бренду, обсягу упаковки, форми випуску та концентрації діючої речовини в одній таблетці, капсулі. Вся продукція сертифікована.

Як обрати

• Перед купівлею проконсультуйтеся у фахівця
• Обов'язково перевірте відгуки на добавку
• Подивіться на знаки якості
• Дізнавайтеся, чи є знаки якості у бренду
• Не вибирайте добавки із занадто великим списком речовин в складі
• Дізнайтеся, чи є ліцензія на продаж добавок у магазину

Протипоказання

1. Алергічна реакція на будь-який з компонентів препарату.

2. Втрата свідомості або інші серйозні проблеми зі сном, для яких потрібно додаткове медичне обстеження та лікування.

3. Вагітність або годування груддю.

4. Вік до 18 років без консультації з лікарем.

5. Історія залежності від наркотиків або алкоголю.

6. Прийом інших лікарських препаратів, які можуть взаємодіяти з препаратами для сну або підтримки нервової системи.

7. Перевищення рекомендованої дози або прискорення розпуску таблеток без консультації з лікарем.

8. Важкі печінкові або ниркові захворювання.

9. Історія депресії або інших психічних розладів.

10. Період відновлення після операції або травми, який потребує спеціалізованої медичної допомоги.

11. Механічні перешкоди в дихальних шляхах.